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一到夏天人們仿佛就明白了減肥健身的意義,看著別人大秀身材是否感到羨慕呢?是否也想要一個(gè)好身材呢?那不妨來下載小米運(yùn)動(dòng)app開啟你的健身之旅吧,也叫做Zepp Life。用戶們可以通過這款軟件來制定完善的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃,能夠幫助你管理好每天的飲食、運(yùn)動(dòng)以及睡眠等等,讓你無需有過多的煩惱,只需要跟著計(jì)劃來進(jìn)行就能夠擁有亮眼的腹肌or馬甲線,成為夏天最靚的那個(gè)仔。
此外,小米運(yùn)動(dòng)app有著專門的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練課程可以挑選,根據(jù)自己不同的情況來選擇合理的訓(xùn)練計(jì)劃,并且所有的課程都是有著專業(yè)人員視頻教學(xué)的,你只需要跟著做動(dòng)作就能完成,對(duì)此有需求的小伙伴們可以來免費(fèi)下載體驗(yàn)。
1、進(jìn)入軟件之后點(diǎn)擊運(yùn)動(dòng)功能。
2、然后選擇你想要修改步數(shù)的記錄。
3、進(jìn)入之后點(diǎn)擊右上角的三個(gè)點(diǎn)服務(wù)功能。
4、在下拉結(jié)果中點(diǎn)擊糾錯(cuò)功能。
5、接著選擇數(shù)值有誤,去修改。
6、最后修改你的運(yùn)動(dòng)時(shí)長(zhǎng),步數(shù)也會(huì)隨之發(fā)生改變,然后點(diǎn)擊右上角的確定即可。
1、登錄賬號(hào)之后,點(diǎn)擊我的,選擇添加新設(shè)備。
2、然后選擇手環(huán)設(shè)備,將你的小米手環(huán)靠近手機(jī)就會(huì)智能識(shí)別。
3、識(shí)別成功之后,手環(huán)就會(huì)振動(dòng),然后在手環(huán)上點(diǎn)擊確定即可。
1、支持小米手環(huán)、小米體重秤
可查看小米手環(huán)、體重秤為你記錄的每天運(yùn)動(dòng)、睡眠、卡路里消耗、體重信息。
2、支持李寧智能跑鞋
可查看跑步步頻數(shù)據(jù)及前腳掌著地?cái)?shù)據(jù),幫助改善跑步習(xí)慣。
3、智能鬧鐘
為小米手環(huán)設(shè)置智能鬧鐘,通過手環(huán)震動(dòng)提醒你起床,不再打擾身邊的人。
4、來電提醒
為小米手環(huán)設(shè)置來電提醒,來電時(shí)手環(huán)自動(dòng)震動(dòng),手機(jī)在包里也不會(huì)錯(cuò)過來電。
1、精準(zhǔn)記錄每次運(yùn)動(dòng)
每次運(yùn)動(dòng)都能獲得專業(yè)的運(yùn)動(dòng)姿態(tài)和心率分析,讓運(yùn)動(dòng)更加科學(xué)有效。
2、貼心的睡眠管家
深入分析影響睡眠質(zhì)量的各種因素,并給出改善建議。
3、全面評(píng)測(cè)身體狀態(tài)
通過小米體脂秤檢測(cè)10項(xiàng)身體成分?jǐn)?shù)據(jù),讓減肥更科學(xué),同時(shí)也更早發(fā)現(xiàn)影響身體健康的風(fēng)險(xiǎn)。
v6.12.0版本
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