想擁有健康的身體嗎?想擁有腹肌和馬甲線嗎?那你可以試著下載
辣媽計劃app這款軟件,這是一款科學(xué)健身的減肥手機軟件,可以幫助你管理自己身材,為你制定更加完善和健康的個性化減肥修身計劃,幫助你瘦身減肥。在軟件中,只需要你填寫身體的基本信息和你想達到的理想體重,軟件立馬會給你專門定制一套合理的科學(xué)健身方法,讓你少走了彎路又對健康有所保障。你能在軟件上看到自己每天運動打卡的記錄,一定天數(shù)之后再看,一定非常有成就感。如果你是被體重困惱許久的用戶,一定要下載這款軟件來試一試。
軟件功能
【健身數(shù)據(jù)】健身數(shù)據(jù)時刻關(guān)注自身運動健康,行走步數(shù)將以清晰的圖標呈現(xiàn),您可以清晰地查看每日、每周甚至是年度的步數(shù)記錄做好運動記錄,包括體重數(shù)據(jù),做好體重記錄減肥記錄,清晰了解體重變化,陪伴你的瘦身旅程
【計步器】監(jiān)測你的行走步數(shù),走路也能瘦身,走路也能鍛煉,陪伴你的走路計步器,步行記錄好幫手,運動健身兩不誤
【海量減肥教程】多情景、多部位的減肥教程供您選擇,定制個性化減肥計劃,真正做到瘦你想瘦
【高清視頻指導(dǎo)】高清視頻教學(xué),健身達人為您詳細講解、準確示范,感受面對面的學(xué)習(xí)體驗
【每日圖文簽到】每日堅持減肥健身打卡,用照片和文字記錄努力的自己,見證汗水澆灌后的自我蛻變
【產(chǎn)后恢復(fù)專區(qū)】誰說寶媽不能美麗自信?多種產(chǎn)后修身課程,讓您快速恢復(fù)健康身材,做孩子的美麗媽媽
辣媽計劃app怎么用
1、首先下載并打開軟件,在首頁可以記錄你每天行駛的路程;
2、點開運動頁面,在這里你可以學(xué)習(xí)到很多運動課程,和營養(yǎng)減肥餐;
3、點開數(shù)據(jù),你可以在這里看到你每天的體重數(shù)據(jù)變化。
軟件特色
計劃制定:可以根據(jù)身體實際情況等,在這里對自己制定一個專屬的運動計劃等;
資源購買:各種運動資源等,都支持用戶在應(yīng)用內(nèi)進行更加輕松的選擇購買;
身體數(shù)據(jù):會對用戶的各種身體數(shù)據(jù)等進行全面收集,對身體進行合理的分析檢測;
時間規(guī)劃:使用這款應(yīng)用,還可以對自己的每天時間等進行合理的規(guī)劃處理。
軟件亮點
1、智能健康減肥工具:卡路里、體重、步數(shù)、圍度,你記錄我分析;
2、專業(yè)減肥健身營養(yǎng)食譜:強大食物數(shù)據(jù),熱量記錄,越吃越健康;
3、專業(yè)運動課表:運動計劃、專項訓(xùn)練,減肥塑形,幫你蛻變。
更新日志
v5.0.4版本
1、提升了穩(wěn)定性。
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