分類：健康
大小：69.78M
授權(quán)：內(nèi)購
語言：簡體中文
更新：2024-03-22
版本：v3.9.21
年齡：12+

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niceday軟件

需要網(wǎng)絡(luò)

廠商：重慶哎呦科技有限公司

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軟件介紹

niceday是一款引導(dǎo)你在日常生活中進(jìn)行正念冥想的心理健康軟件，這里擁有數(shù)以百計(jì)的冥想方案，從壓力管理、日常焦慮、睡眠、提升專注力和身心健康等各個(gè)方面的引導(dǎo)冥想，以每日計(jì)劃的形式帶你探索正念冥想的世界，能夠很好的幫助用戶緩解精神壓力、提升專注力、找到適合自己的生活方式，迎接你的專屬好心情！不僅如此，niceday軟件內(nèi)還有大量的視頻課程可以學(xué)習(xí)，從入門、進(jìn)階、再到周期計(jì)劃都提供了詳細(xì)的講解，幫助用戶更好的了解具體操作方式，有需要的小伙伴趕緊來下載體驗(yàn)吧！

軟件功能

1、今日計(jì)劃——Have a Niceday，迎接你的專屬好心情，讓冥想成為一種生活方式。
2、冥想專區(qū)——系列課程，冥想攻略，入門、進(jìn)階、周期計(jì)劃，循序漸進(jìn)地暢游冥想世界。
3、睡眠模式——清空日間思緒，讓身體回歸平靜，大自然環(huán)繞音，睡前故事，無法輕松入睡的夜里，跟隨引導(dǎo)，快速放松身心。
4、探索玩法——呼與吸之間發(fā)現(xiàn)不一樣的自己，吐納之間，放松思緒。

niceday使用方法

1、首先打開niceday軟件后，選擇想要獲得什么，例如改善睡眠、調(diào)節(jié)情緒等等；

2、隨后你可以得到一些用戶的反饋；

3、進(jìn)入軟件后，你可以安排自己的今日計(jì)劃；

4、還可以學(xué)習(xí)快速入眠、考前失眠的視頻；

5、在睡眠這里還可以記錄睡眠時(shí)間、聽睡眠故事等等；

6、在我的模塊這里可以查看自己每天的記錄。

軟件亮點(diǎn)

1、告別失眠
專業(yè)睡眠冥想練習(xí)，讓你在引導(dǎo)師療愈的聲音里，白噪音的流水聲，海浪聲，風(fēng)聲里，沉沉睡去。
2、規(guī)律作息
冥想習(xí)慣養(yǎng)成，自律不再是強(qiáng)大意志力的克制，而是自然而然地自我覺知，生活條理好輕松。
3、專注提升
跟隨引導(dǎo)師，開始關(guān)注一直被忽視的“呼吸”，原來呼吸的力量是如此強(qiáng)大，讓我們拋開雜念，專注讓我們效率倍增。

更新日志

v3.9.21版本
UI/UIX優(yōu)化，修復(fù)bug，優(yōu)化用戶體驗(yàn)

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包名：com.youloft.niceday備案：渝ICP備13001476號-3A權(quán)限：點(diǎn)擊查看隱私：點(diǎn)擊查看

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獲取網(wǎng)絡(luò)信息狀態(tài)，如當(dāng)前的網(wǎng)絡(luò)連接是否有效
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獲取網(wǎng)絡(luò)狀態(tài)
獲取網(wǎng)絡(luò)信息狀態(tài)，如當(dāng)前的網(wǎng)絡(luò)連接是否有效
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使用振動
允許振動
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獲取當(dāng)前WiFi接入的狀態(tài)以及WLAN熱點(diǎn)的信息
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獲取WiFi狀態(tài)
獲取當(dāng)前WiFi接入的狀態(tài)以及WLAN熱點(diǎn)的信息
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改變WiFi狀態(tài)
改變WiFi狀態(tài)
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喚醒鎖定
允許程序在手機(jī)屏幕關(guān)閉后后臺進(jìn)程仍然運(yùn)行
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拍照權(quán)限
允許訪問攝像頭進(jìn)行拍照
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顯示系統(tǒng)窗口
顯示系統(tǒng)窗口
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訪問網(wǎng)絡(luò)
訪問網(wǎng)絡(luò)連接，可能產(chǎn)生GPRS流量
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訪問外部存儲
訪問外部存儲的權(quán)限
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寫入外部存儲
允許程序?qū)懭胪獠看鎯?，如SD卡上寫文件
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錄音
錄制聲音通過手機(jī)或耳機(jī)的麥克
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讀取電話狀態(tài)
訪問電話狀態(tài)
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改變網(wǎng)絡(luò)狀態(tài)
改變網(wǎng)絡(luò)狀態(tài)如是否能聯(lián)網(wǎng)
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