Keep電腦版 v8.3.70「含模擬器」

Keep電腦版是借助安卓模擬器而在pc端上運行的一款全方位的健身應用，一直致力于為用戶提供科學、個性化的健身解決方案。這款應用不僅提供了多樣化的健身課程，如瑜伽、跑步、力量訓練等，還根據(jù)用戶的身體狀況和健身目標，推薦個性化的訓練計劃，確保每位用戶都能找到適合自己的運動方式。

不僅如此，Keep電腦版的用戶體驗非常出色。界面設計簡潔明了，易于操作，即使是初次使用的用戶也能快速上手。應用能夠實時追蹤用戶的運動數(shù)據(jù)，如運動時間、消耗的卡路里等，幫助用戶更好地了解自己的健身進度。

軟件特點

1、全品類運動

直播課、跟練課、增肌、減脂、力量訓練，專業(yè)教練帶你科學健身。

跑步、跳繩、冥想、瑜伽課程，助你減壓、緩解疲勞。

HIIT、Tabata 有氧燃脂，帶你減脂、燃燒你的卡路里！

更有女性專屬生理期、產(chǎn)后恢復訓練，遇見更美的自己。

2、豐富的活動

豐富多彩活動，每日挑戰(zhàn)賽、周賽沖榜，讓你動力滿滿。

特色獎牌，記錄你的每一份努力與堅持，參與活動，贏取豐厚獎勵。

與全球健身達人一同競技，共享賽事活動樂趣，讓健身變得更有趣，更有成就感！

3、多樣戶外路線

城市街道、自然小徑，豐富的跑步路線帶來不同的跑步體驗。

一鍵搜索附近路線，輕松開跑體驗周邊的美好。

多人組隊跑，和好友互鼓勵，感受更多跑步的樂趣。

劇情跑，跑出穿越感、跑出科技感，更有驚奇隊長帶你驚奇行動。

4、個人數(shù)據(jù)中心

健身、跑步、跳繩、瑜伽、騎行、計步、羽毛球、飛盤、手環(huán)、跑步機… 所有運動數(shù)據(jù)一站式記錄。

時刻關注自己的運動表現(xiàn)，記錄體重、三圍等減肥/增肌數(shù)據(jù)，看到自己的蛻變！

5、IP 課程內容

匯聚眾多IP達人，課程內容豐富多樣！無論是初學者還是健身達人，都能找到適合自己的課程。

專業(yè)指導，科學訓練，讓你在輕松愉悅中享受健身的樂趣。與IP達人一同開啟健身之旅！

軟件亮點

1、豐富的課程內容

HIIT，跑步，瑜伽，操課，舞蹈。

2、量身打造智能計劃

安排運動，便捷開練，一分鐘問卷，一鍵生成計劃。

3、安排運動，便捷開練

在 Keep 記錄你的跑步軌跡，制定有氧課程表，助你更快達成你的跑步目標。

4、和全世界的人一起練

拍照記錄每一天的變化，分享好友相互勉勵，在 Keep 健身不再是孤獨的堅持。

5、上直播課，運動有人陪伴

真人教練，實時互動，燃脂更快樂。

keep熱門課程

養(yǎng)成

腹肌撕裂者

人魚線雕刻

健身房入門

馬甲線養(yǎng)成

上肢力量突破

生理期舒緩訓練

O型腿自我改善

駕駛員肩頸放松

4分鐘tabata燃脂

五維腹肌訓練計劃

健美身材增肌計劃

鄒市明拳擊燃脂課程

更新日志

v8.3.70版本

8.3.70 核心功能繼續(xù)升級，請大家繼續(xù)使用和提意見，每一個反饋和吐槽我們都會認真對待，持續(xù)優(yōu)化我們的體驗。

- 新增越野跑記錄，徒步過程體驗優(yōu)化，運動中可以展示坡度、海拔等更多信息。

- 賬號新增設備管理功能，支持清除本機外的其他登錄設備。